Dans un monde où les rythmes de vie effrénés et les tensions quotidiennes peuvent rapidement nous épuiser, prendre soin de soi devient essentiel pour préserver notre équilibre physique et émotionnel. Cet atelier « Prendre soin de soi au quotidien » vous propose de découvrir des pratiques ancestrales issues de la Médecine Traditionnelle Chinoise et du Shiatsu, deux approchent complémentaires pour améliorer votre bien-être au quotidien.